Samuel, Joel, Edmilson, Pataro, Ângela e eu |
Com largada e chegada no Memorial Luís
Eduardo, na Paralela, neste domingo fizemos o último longão antes da Maratona
de Porto Alegre, que acontecerá no próximo final de semana.
Apesar de ter participado da Fila Night Run no sábado à noite, cravando o excelente tempo de 38’22 nos 10km, Pataro, que também irá para Poá em busca de RP, fez questão de estar neste treino apronto.
Além do nosso sub-40 tivemos a presença de
Joel, Samuel e Edmilson (que estão treinando para a Maratona de São Paulo) e da
nossa coelha Ângela.
Quando Ângela está no treino a galera já sabe
que não terá moleza no começo, nenhuma chance de ir esquentando aos poucos. É
só soar o apito "iniciando o jogo" e logo ela está mandando ver lá na
frente enquanto, entre protestos e risos, o povo vai se matando para
acompanhá-la.
O percurso cíclico de 30km que agradou a todos
foi o seguinte:
Saímos da Paralela em direção à orla pela Av.
Pinto de Aguiar, seguimos até o Hiper Ideal de Stella Maris, retornamos por
dentro do Petromar para pegar a Alameda da Praia, saímos mais uma vez na Paralela
e prosseguimos até São Cristóvão, para só então fazer o caminho de volta,
aproveitando sempre a grama do canteiro central da Av. Paralela, até chegarmos
novamente no local da largada onde havíamos estacionado os carros.
Como sempre a companhia dos parceiros de
passadas foi fundamental para o sucesso das quase três horas de corrida.
Valeu, Roberto!
ResponderExcluirFoi o treino de 21Km do parque de pituaçu do domingo passado, realizado com vc puxando o ritmo, que me deu essa condições para o RP nos 10Km. E com certeza em POA teremos RP também!
Um abraço
Pataro
Roberto vc e o Pataró estão voando hein, showww esse tempo de vcs nos 10Kms na Fila Night Run parabéns meu amigo, muito bom e animado o longão de vcs para pré-maratona e desde já desejo boa sorte para vcs na Maratona de POA.
ResponderExcluirBoa semana,
Jorge Cerqueira
www.jmaratona.com
Como disse o Samuel, treino de elite!
ResponderExcluirEncontrei com Pataro na Fila e ele tava voando baixo mesmo, tenho certeza que conseguirá o tempo almejado em POA.
Que beleza de treino Roberto, com esses ai a brincadeira fica melhor a cada quilômetro! Pena não poder ter ido mas fica para uma próxima!
Tenho certeza que você conseguira o seu recorde em POA, agora é só questão de correr a prova... rsrsrs
Abração e boa corrida!
Olá,
ResponderExcluirVocê teria algum email para disponibilizar para entrarmos em contato sobre divulgação de um concurso aqui no blog?
Obrigada,
Jorge e Lucas
ResponderExcluirobrigado pelo pensamento positivo em relação a Maratona de Poa.
Silvia
Meu email é bikeselva@hotmail.com
Abraços!
Correr com Elite por alguns instantes também nos sentimos assim. Agradeço a todos por mais esta oportunidade.
ResponderExcluirDesejo um excelente maratona em POA e com a certeza de mais um RP.
Estou passando para desejá-lo uma excelente corrida este fim de semana em POA. Boa sorte e bons km Roberto. Forte abraço e te aguardamos na Daventura.
ResponderExcluirDart e Samuel!
ResponderExcluirObrigadão.