CORRIDA DO ITAIGARA 2013

 Após um excelente dia de trabalho em nosso C.T. Pinicão, com direito a 4 tiros de 5.000m, a Corrida do Itaigara, realizada nesta manhã de domingo encaixava-se perfeitamente como um treino regenerativo.

Cristiano (que fez 2 tiros de 5.000 na casa de 20'), Gil, Chico, Vanuza, eu, Deja e Pataro

Tempos nos 5.000m
Chico	19’09	19’15	18’58	20’45
Deja	21’10	21’41	22’25	23’04
Eu	19’10	19’10	19’13	19’20
Gil	21’01	21’07	21’42	21’11
Pataro	21’18	22’08	22’37	22’42
Vanuza	24’06	24’19	24’00	25’07

Quer uma outra boa desculpa para estar no Itaigara?

A tia Lalá correria inscrita e, “impossibilitado” de correr forte, poderia acompanhá-la durante todo o trajeto. Eis o verdadeiro motivo.

Tia Lalá (086) foco total

Era minha primeira vez no novo trajeto e agradeci aos céus tê-lo conhecido em ritmo tranquilo.

A prova ficou mais complicada (e melhor... rs), as muitas ladeiras do percurso de 8,6km (todas vencidas, não sem algum esforço, pela “titia”), deixaram-na bastante técnica e, apesar da lamentável hidratação à base de água em temperatura ambiente, fiquei com vontade de corrê-la no próximo ano.

"Tia Lalá" não resistindo a toda experiência em ladeira do "velho" Amâncio

No final a tia Lalá bateu na trave, ficando em 4º lugar na Categoria 30/34, mas o que não faltou foi pódio para comemorar, destaque maior para Adautro, que fechou a prova em segundo lugar geral.

Boa semana a todos!

Pódio Geral Masculino: 1º Alanzinho, 2º Adautro, 3º Manoel Menezes

Pódio Geral Feminino: 1ª Lilia Sena, 2ª Maria de Fátima, 3ª Ângela Pelosi

Amâncio 4º lugar na Categoria Veterano 65

Pataro: 3º lugar na cat 45/49

Representando o sempre apressado Pataro no pódio

Rubem (mais um do nosso CT) campeão da categoria 40/44

Passando em casa

Com a família Peleteiro

e a Encarnaçãozinha

Alanzinho e Adautro disparando na frente

Quem sabe daqui a alguns dias estes dois não estão nesta briga também