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| Aniversariante do dia -Henrique da Hora - registrando em Self o final do treino no Monumento Açorianos |
""Em solo gaúcho desde ontem, neste sábado, por volta das 07:00, saí para fazer um trote de 25 minutos com algumas acelerações de 200 metros no final para soltar as pernas da viagem de avião e lembrá-las do ritmo em que precisarão trabalhar amanhã""
O parágrafo acima foi retirado da postagem pré Maratona de Porto Alegre no ano passado e pra falar a verdade, se quisesse ceder à preguiça, poderia transcrever o texto ipsis literis que ninguém nem iria notar, rs.
Como adoro poder estar aqui novamente e só por isso já devo muito agradecimento a Deus, buscando espantar o capital pecado (rs), seguem umas mudanças na estória...
Em primeiro lugar uma pequena (e importantíssima) correção ao parágrafo transcrito.
Onde se lê: saí para fazer um trote, leia-se ""saímos""
O treino-soltura de hoje contou com as presenças de Pataro, Regis Leal, Sandra e Marcondes Lyra, com destaque para a participação de Henrique da Hora, aniversariante do dia.
Ressalte-se que nem estamos hospedados no mesmo hotel, mas isso foi facilmente resolvido com marcação do encontro para a Usina do Gasômetro.
A brincadeira que também serve para experimentar as reações do corpo à baixa temperatura que costuma fazer em Porto Alegre nesta época do ano, claro, ficou ainda mais leve e descontraída e no final era visível em todos os efeitos da endorfina.
Despedidas e desejos mútuos de boa prova no domingo, o café da manhã (em nossos hoteis) seria o próximo destino comum.
* * *
A maratona de Porto Alegre ocupa lugar de destaque em meu coração. Alem de palco da estreia em 2008 (com a marca de 3h 26`08 seg) e do imediato encantamento por essa distância mágica, uma curiosidade a torna ainda mais singular:
Toda vez que corri aqui, estabeleci novo recorde pessoal.
Amanhã, se Deus quiser, completarei minha 7ª prova pelas ruas e avenidas da bela Poá e o desafio é manter a escrita abaixo:
O parágrafo acima foi retirado da postagem pré Maratona de Porto Alegre no ano passado e pra falar a verdade, se quisesse ceder à preguiça, poderia transcrever o texto ipsis literis que ninguém nem iria notar, rs.
Como adoro poder estar aqui novamente e só por isso já devo muito agradecimento a Deus, buscando espantar o capital pecado (rs), seguem umas mudanças na estória...
Em primeiro lugar uma pequena (e importantíssima) correção ao parágrafo transcrito.
Onde se lê: saí para fazer um trote, leia-se ""saímos""
O treino-soltura de hoje contou com as presenças de Pataro, Regis Leal, Sandra e Marcondes Lyra, com destaque para a participação de Henrique da Hora, aniversariante do dia.
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| Marcondes,Sandra, Henrique, Pataro e Regis Largada 7h na usina do Gasômetro |
A brincadeira que também serve para experimentar as reações do corpo à baixa temperatura que costuma fazer em Porto Alegre nesta época do ano, claro, ficou ainda mais leve e descontraída e no final era visível em todos os efeitos da endorfina.
Despedidas e desejos mútuos de boa prova no domingo, o café da manhã (em nossos hoteis) seria o próximo destino comum.
* * *
A maratona de Porto Alegre ocupa lugar de destaque em meu coração. Alem de palco da estreia em 2008 (com a marca de 3h 26`08 seg) e do imediato encantamento por essa distância mágica, uma curiosidade a torna ainda mais singular:
Toda vez que corri aqui, estabeleci novo recorde pessoal.
Amanhã, se Deus quiser, completarei minha 7ª prova pelas ruas e avenidas da bela Poá e o desafio é manter a escrita abaixo:
- 2008 - 3h26'08 (estreia)
- 2009 - 3h11'21
- 2010 - 3h07'29
- 2012 - 3h03'31 (quebrando marca obtida em Santiago do Chile)
- 2015 - 3h00'05 (quebrando marca obtida em Brasília - 2013)
- 2016 - 2h58`18
Sinto-me razoavelmente confiante e treinado para tentar uma nova marca pessoal, entretanto, gosto de ressaltar sempre, consegui-la, não é a única forma de ser feliz neste Domingo.
Não há como condicionar a segundos a menos o prazer que sinto em viver os 42.195m.
Até a próxima!
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| Quer jeito melhor de comemorar 63 anos? Parabéns Henrique! ''        
treino despedida em Salvador na quinta-feira
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Tenho certeza que o resultado da maratona será fruto de toda sua dedicação,disciplina e prazer no que faz. Uma boa prova!
ResponderExcluirPataro
Deus, nossa dedicação e disciplina e os ensinamentos do Prof. Marcelo Augusti.
ExcluirSucesso meu amigo, estou aqui na torcida!
ResponderExcluirValeu, Sérgio!
ExcluirÓtima prova amanhã Roberto! Aqui na torcida! Se divirta muito como sempre faz!
ResponderExcluirValeu, Bruno!
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