MEIA MARATONA INTERNACIONAL DE SÃO PAULO 2012

Foto roubartilhada do FB da Fernanda Runner

Uma prova cheia de sobe e desce e infinitos cotovelos definitivamente não é o lugar mais apropriado para ir-se em busca de recorde pessoal. Alguns sites e revistas especializados já comentavam isso há alguns meses. Acontece que, inadvertidamente, viajei para São Paulo sem ler nenhuma destas notícias e somente durante o percurso é que vim conhecer a realidade da Meia Maratona Internacional de São Paulo.

Aquecido pelo trote que vinha fazendo desde a Avenida São João, onde estava hospedado, cheguei à Praça Charles Miller faltando menos de 10 minutos para o início da Largada Geral.

"Alguma coisa acontece no meu coração..."

No caminho já havia cruzado com a Elite Feminina, que passara por mim à toda enquanto eu dava um grito de apoio para Marily, que ia no meio do bloco.

Largar do Setor Vermelho, localizado logo atrás das Elites Masculina e Especial C, teoricamente, deveria ser uma garantia de “pista livre” pela frente, mas não foi bem assim. Nem era preciso olhar muito para constatar que o controle de entrada nas baias, se existiu, não foi eficiente. Ao meu redor era abundante o número de pessoas com pulseiras de cor diferente da exigida para estar ali, sem contar o equívoco de ter dentro daquele espaço (destinados a pessoas que correriam abaixo de 1h40) marcadores de ritmo com placa de 5’/km.

Sem muita cerimônia, pontualmente às 7:30 da manhã foi dada a Largada Geral e, apesar dos muitos zigue zague (e subidas na calçada) para desviar do pessoal que havia largado fora do seu setor, acabei partindo mais forte do que imaginara, cravando 03:39 na passagem pela placa de 1km.

O primeiro posto de água estava no Km 2, logo após uma curva e no início de uma íngreme ladeira que nos levaria ao Elevado Presidente Arthur Costa e Silva. Por cerca de 03 quilômetros estivemos no Minhocão e, logo que percebi que voltaríamos a correr nele no finalzinho da prova (estavam por lá também as placas de 17 e 18km), é que me dei conta de que aquela não seria uma prova fácil.

As muitas ladeiras do percurso, somadas às inúmeras curvas fechadas (como se pode ver no gráfico da prova), iam-se multiplicando e geravam uma oscilação incomum em minhas passagens a cada quilômetro.

Cometera o erro de não dar uma olhada prévia no mapa do percurso e, na busca por manter-me dentro da média pretendida, enquanto desenrolava-se a prova resolvi adotar a tática de forçar um pouco mais nas subidas para fazer as descidas com mais tranquilidade.

Uma verificada no relógio na passagem pelos quilômetros 10 (39’59) e 15 (01:00) indicava que apesar de toda oscilação estava conseguindo correr no pace pretendido (4’/km). Entretanto, a partir dali foram quase 03 km de aclive (retorno ao Minhocão) que fizeram, por mais que eu forçasse o ritmo, a média subir.

Enquanto subia o Minhocão tratei de me concentrar para alcançar logo o ponto de volta, colocaria nos 03 km finais (que seriam divididos entre a descida do Minhocão e uma reta na Av. Pacaembu) toda minha força de vontade para reequilibrar o pace, aumentando o ritmo já no Km 18, mas reservando um pouco de gás para, a partir do 19, “dar um tiro” de 2.000 metros (distância que venho treinando regularmente).

Cumpri o tiro (na verdade 2.100 metros) em 07’58, cruzando o pórtico de chegada quando o relógio marcava o tempo bruto na casa de 1:25. Apesar da curiosidade optei por somente olhar meu tempo quando estivesse ao telefone com a titia Lalá, minha namorada, no retorno ao Hotel.

                                                              fechando os 21,1 km

Independente de saber se havia conseguido um RP ou não saí de lá feliz pela prova, que, apesar de duríssima, fiz sempre dentro de um certo “conforto”.

Antigamente cada recorde pessoal me trazia à mente (em meio à alegria do momento da passagem pelo pórtico) um pensamento cheio de pavor: “a próxima vez terá que ser mais sofrida que isso”.

Hoje em dia a grande diferença quando estou correndo para superar tempo é que, paulatinamente, vou chegando neles sem precisar me matar. Mesmo no sprint final o esforço não foi tão grande e, às vezes, chego mesmo a duvidar se não estou sendo mole demais e o certo não seria correr com maior intensidade por mais tempo.

Antes de sair de lá conheci um casal de corredores que me pediu para fazer uma foto deles. Como não havia levado a minha máquina fotográfica aprovei a deixa e pedi-lhes que registrassem uma foto minha em frente ao Pacaembu e enviassem para meu e-mail.

foto gentilmente tirada e enviada por Ricardo Messias

De volta ao Hotel (ao telefone com a titia) finalmente descobri que havia conseguido um novo RP (1 minuto e 04 segundos menos) em Meia Maratona: 1h24min23. 

Há alguns anos atrás, mas precisamente em 2008, quando meus tempos nos 21,1 e 42,2 eram respectivamente 1h 34min e 3h 27min comecei a dizer para mim mesmo que meus objetivos nestas duas distâncias seriam 1:24 na Meia e correr abaixo de 3 horas a Maratona.

Naquela época nem tinha conhecimento de certa "teoria", comumente ouvida entre corredores, que para ser um "Sub -3h" é necessário ter pelo menos 1:25 na meia. 

04 anos de treinos constantes foram necessários para ir diluindo pelo caminho estes "seculares" 10 minutos. Devo muito deste progresso aos amigos que treinam comigo no dia-a-dia, a sempre presente "Tia" Lalá e a Marcelo Augusti (Mr. Running) que em todos estes anos, mais que treinos e planilhas, presenteou-me sempre com palavras de incentivo.


O fato é que a Meia Maratona deste domingo foi um ótimo treino para Maratona de Santiago, enchendo-me de confiança para trazer de lá um novo RP e quem sabe finalmente ingressar no seleto clube dos Sub -3h.


Deus esteja com todos!

JOSEPH KACHAPIN APERUMOI , MARILSON GOMES DOS SANTOS, PAULO ROBERTO ALMEIDA PAULA, STANLEI KIPCHIRCHIR KOECH e GIOVANI DOS SANTOS

PASALIA KIPKOECH CHEPKORIR, ERIKA ABRIL SUAREZ, CRUZ NONATA DA SILVA, SUELI PEREIRA SILVA e JACKLYNE CHEMWEK (Dessa vez,  infelizmente não deu para Marily que ficou em 6º lugar.