sábado, 7 de setembro de 2013

RESSACA DA MARATONA

Eu, João Paulo, Valdir, Zé, Nau, Cristiane, Cristiana, Chico, Rodrigo, Regis, Samuel, Gil, Deja e Moésio

O Independence Day do Salvador Pró-Maratona começou com um delicioso treino regenerativo.

O ritmo tranquilo programado (e cumprido) para as passadas de hoje, além do restabelecimento muscular, buscava também harmonizar-se com o maior desejo da galera: colocar em dia as resenhas da Maratona do domingo passado.

O convite para a RESSACA DA MARATONA foi disparado logo no começo da semana e mesmo com as chuvas dos últimos dias e a existência de 04 competições oficiais amanhã na Grande Salvador, 14 pessoas madrugaram em Stella Maris para participar da brincadeira.
 
Passadinha nas Dunas


O percurso foi mantido em segredo e, como não podia deixar de ser, trouxe algumas surpresinhas, mas nada que assustasse essa galera que está cada vez mais forte mentalmente, prova inconteste de que os benefícios desses nossos encontros vão muito além do físico.

Lagoa do Abaeté ao fundo


Bom feriado!

D. Rafael

Um pouquinho do nosso treino circular.













































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domingo, 1 de setembro de 2013

MARATONA CAIXA DA BAHIA 2013



Veio enfim o dia da Maratona e a festa não poderia ter sido melhor.

Desde a largada (que poderia ser mais cedo caso o chip fosse entregue no dia anterior junto com o kit) era visível a emoção que envolvia toda a comunidade corredora.

Confirmando nossa teoria de que já estava mais do que na hora de termos a oportunidade de correr a rainha das provas em casa, muita gente ali estava prestes a partir para seus primeiros 42,2k.

A emoção, porém, não era privilégio apenas dos noveis corredores, confesso que mesmo depois de tantas Maratonas o sentimento dessa vez tinha um tom especialmente diferente de tudo que já vivi. João Paulo, com quem fiz os primeiros quilômetros (e que emplacou um maravilhoso sub-3) foi outro que fez questão de mostrar quão arrepiado estava por fazer parte desse momento histórico.

Sem ter treinado especificamente para a Maratona e enfrentando uns problemas com o abdome inferior nas últimas semanas, sabia que dificilmente conseguiria superar o tempo de Brasília em maio (3h01), mas apesar de tudo, como não sou de perder jogo no primeiro tempo, larguei num ritmo ideal para uma tentativa.

No começo da prova o que chamou mais atenção foi a dianteira que Ronaldo – o corredor mais rápido do nosso CT Pinicão – colocou para o restante do pelotão de elite.

Ronaldo e Valdir voando em nosso CT.
Eu e com certeza muita gente pensamos logo: “Ele não vai aguentar esse ritmo”. Engano geral, felizmente, Ronaldo foi campeão da prova com 2 horas e 32 minutos e “uma semana” na frente do segundo lugar.

 
Ronaldo chegando pra vencer a prova

Até o km 15 segui próximo a João Paulo e Carlinhos (inimigo de faixa rs), depois fui controlando o ritmo para passar a meia na casa de 1h e 29.

Exatamente na marca da meia, pelas passadas, reconheci a aproximação do outro arqui-inimigo de faixa, Chico (é duro ter esses amigos na mesma categoria rs).

Peguei uma carona com Chico até o km 25 e quando nos aproximávamos da área da largada (km 26) o tempo já estava em 1h 52.

Dali pra frente teria 8 km de contra-vento e a temperatura já estava acima dos 30º, juntando tudo avaliei que não teria condições de manter ritmo para RP e deixei Chico ir embora.

Com dois concorrentes de faixa à minha frente, o negócio a partir dali seria apenas administrar para não ser passado por mais ninguém da categoria 45/49. O sonho: fazer um pódio triplo com os meus amigos e companheiros de treino Chico e Carlinhos.

Mesmo diminuindo (e muito) o ritmo cheguei ao km 34 sem ser ultrapassado por ninguém e superando alguns corredores. Aliás, o único CARA que não deixou cair o ritmo nesse trecho foi o monstro João Paulo.

No km 36 vi aproximar-se e ir embora um possível inimigo de faixa (rs), queria muito lutar mas estava preso ao ritmo que vinha imprimindo, fiquei um pouco chateado comigo mesmo só com a remota possibilidade de  estar perdendo a chance do pódio triplo.

Em ritmo de “trote”, mas sem ser ultrapassado por mais ninguém (acredito que cheguei em 22º lugar), a 100 metros da chegada dei-me ao luxo de fazer uma parada para dar um beijo na tia “Lalá”, mas fui logo avisando: “não acostuma que não é todo dia que vou chegar assim... rs”.

Fechei a Maratona e a primeira coisa que fiz foi matar a curiosidade quanto à idade do corredor que havia me ultrapassado, Manoel Menezes: “tenho 42 anos”.

Opa! ainda tinha chance.

 
Corredora feliz completando a prova com mais de 5 horas
Depois da prova fui tomar um banho, retornando mais tarde para o pórtico de chegada onde deixei-me ficar até o meio-dia registrando a expressão genuína de felicidade das pessoas que verdadeiramente haviam superado os 42,2km (e deliciando-me com isso).

A premiação por categorias começou e o sonho de subir com Carlinhos e Chico ruiu quando chamaram Raimundo César – campeão da faixa com 2h e 57 (mesmo tempo do J.P).
 
Pódio Categoria 45/49
É claro que gostaria de estar lá com eles, tenho certeza que faríamos um pódio bem barulhento, mas saber que eles conseguiram também é motivo de muita alegria.

De mais a mais, concluir a prova em 3h e 18 (desde 2008 não faço um tempo alto desse), não me estava fazendo merecer troféu.



O resultado não saiu ainda e nem sei se realmente fiquei em quarto lugar na categoria, mas só posso agradecer mais uma vez a Deus por tudo. Acabei feliz, sem dores, entre amigos e pronto para começar uma preparação em busca do sub-3 em Curitiba.

Mas isso é estória pra outro momento.

Mesmo afirmando a todo momento que se trata de uma vitória coletiva, fui hoje muitas vezes parabenizado pela chegada da Maratona e não custa nada dizer mais uma vez:
Quem acreditou na ideia é tão importante quanto quem a concebeu!
 
com Pataro


Todos nós estamos de parabéns, mas preciso deixar um carinho especial aos amigos Pataro, Gil e Deja, que estão neste sonho desde o primeiro momento.

 
Gil, Deja, Amâncio e Analice

Até a próxima Salvador!

Ângela, Amâncio, Deja, eu, Cristiano, Chico, João Paulo, Suely e Everton

Grande Amâncio e Jeferson Pataro

Com Pataro e o Prof. André Araújo (Corpus Vitalle) no sábado

Rubem

Pataro

Joel

Gil

Deja

Chegada de Chico

Chegada de Carlinhos

Joel, Admilson e van


Ivan

Ivan prestes a fechar seus primeiros 42,2

O maratonista Ivan e o ciclista Jair



Prof. André e a doce rotina de entregar troféu a sua esposa Prof. Ângela

levados para o pódio

Carlinhos e Chico

JP no Pódio 30/34

Cristiano


Maratona dedicada ao filho e nora