tag:blogger.com,1999:blog-7290563645836571539.post6202566534663077602..comments2024-02-21T21:01:52.156-03:00Comments on Corridas e Pedaladas: ALGUNS TREINOS E CONVITE PARA LONGÃO DE 06 HORAS NO DIA 21 DE MAIORoberto Encarnação (Bikeselva)http://www.blogger.com/profile/16255409779843516319noreply@blogger.comBlogger4125tag:blogger.com,1999:blog-7290563645836571539.post-6918067034097535752011-05-14T17:03:15.611-03:002011-05-14T17:03:15.611-03:00Alan,
Ter levado você para meu treino de 24 km em ...Alan,<br />Ter levado você para meu treino de 24 km em RITMO DE MARATONA é que foi loucura minha. Por sua causa passei a maior parte do treino correndo abaixo do estabelecido (aguarde proximo post). Tá pensando que eu sou meio-fundista é? rs Já cheguei em Amargosa com meus filhos.<br />De toda forma valeu o treino de hoj'e e aceito que você repense sua decisão quanto as seis horas', AbraçosRoberto Encarnação (Bikeselva)https://www.blogger.com/profile/16255409779843516319noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7290563645836571539.post-55948141085289246482011-05-14T15:50:38.910-03:002011-05-14T15:50:38.910-03:00Roberto, parei um pouquinho aqui pra pensar...
Ret...Roberto, parei um pouquinho aqui pra pensar...<br />Retomei minha sanidade mental e pensei... você quer me matar é? Eu nunca corri uma maratona e você quer me levar pra desafio de 6 horas.<br />Eu não vou não! Depois que eu correr uma maratona eu penso nisso, agora eu vi em que furada eu ia me meter...Alan Ricardohttps://www.blogger.com/profile/05570252883948090673noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7290563645836571539.post-76543747568990473662011-05-13T21:48:24.201-03:002011-05-13T21:48:24.201-03:00Já mandei uma mnesagem para o seu email.Já mandei uma mnesagem para o seu email.Samuel Moreirahttps://www.blogger.com/profile/01282927267838938147noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7290563645836571539.post-28242855599428356282011-05-13T20:50:33.975-03:002011-05-13T20:50:33.975-03:00Ainda vou aprender a voar... e do jeito que estão ...Ainda vou aprender a voar... e do jeito que estão meus treinos de velocidade não vai demorar muito...<br />E para com isso rapaz, você e Gil não se enquadram em termos como "pangaré" e você correu bem demais rapaz!<br />Um abraço e bons treinos!Alan Ricardohttps://www.blogger.com/profile/05570252883948090673noreply@blogger.com