LONGÃO DO DIA DO CORAÇÃO

Eu, Preto, Gil, Morcegão, Alan, Ivone e Valdir prontos para largada

Buscando fortalecer-me mentalmente para enfrentar as 24h de Campinas, o mês de setembro foi recheado de treinos em circuitos e neste sábado fizemos um longão de 33km divididos em duas voltas.

Os grandes diferenciais do percurso que se inicia no "Centro de Treinamento Pinicão” e segue pela Barragem até perto da Ceasa (algumas vezes já mostrado neste blog) são a possibilidade de correr a maior parte do tempo em piso de barro e a grande quantidade de ladeiras.

Inscritos também para a prova de Campinas, Gil e Jeferson Pataro estavam, claro, convocados para a brincadeira, entretanto, a participação competitiva deste último na prova do Circuito Adidas (40'25) deste domingo, inviabilizou sua presença no treino de ontem.

Nada que o Pataro não possa compensar depois com dezenas de voltas em seu habitat natural de treino: o Dique do Toróro, até porque nosso treino de tiros na última quinta-feira, sob o sol fortíssimo das 15:00 horas rendeu bastante (vide quadro abaixo).

Sessões de tiro
	Roberto	Pataro
1	1:42	1:44
2	1:44	1:46
3	1:44	1:47
4	1:40	1:41
5	1:44	1:47
6	1:45	1:47
7	1:43	1:47
8	1:43	1:48

Ainda decidindo-se se irá dobrar conosco (Salvador Pró-Maratona) a Meia Farol a Farol, quem aceitou o convite para o longão foi Ivone.

A promessa era de ser um longão tranquilo, afinal de contas estamos treinando para correr por 24h. Dirigimo-nos ao local da largada (Gil, eu e Ivone) imaginando encontrar Valdir e Alan; quando vimos que estes haviam convidado Preto e Morcegão (respectivamente 1º e 3º lugares na Categoria Cajazeiras na corrida do domingo passado) ficou claro que a coisa não seria bem assim.

Preto, Gil e Morcegão (pódio local na I Corrida de Cajazeiras X)

Temendo pela amiga Ivone, recusei todas as sugestões de mudança no trajeto, que vinham sob alegação de que ficaríamos juntos o tempo todo. Primeiro porque sabia que eles não fariam o mesmo número de quilômetros e, segundo, não sei como (rs), "adivinhava" que aquele time não iria se manter no modesto pace de 6'/km por nós pretendido.

Largamos e, enquanto os meninos aqueciam os motores (Alan, Morcegão e Preto), como esforçado fotógrafo-corredor segui ao lado deles para ter algum registro. Em poucos minutos eles sumiriam e por causa das muitas voltas do percurso não mais seriam avistados no treino de ontem.

Segurando o ritmo, na altura do km 3 fui alcançado pelo grupo que vinha atrás. Neste momento o impetuoso Valdir, que segurara o ritmo para dar forças a Ivone, seguiu adiante para numa das muitas voltas do caminho encontrar-se com a Elite.

Por falar nisso, numa destas voltas acabei tomando o caminho errado e fomos sair bem próximo a Ceasa na Estrada do Cia. O jeito foi descer pelo asfalto até acessar novamente a estrada de barro num ponto mais familiar.

Na estrada do CIA

Retornamos do barro pela Boca da Mata e seguimos em direção a Cajazeiras 10 (onde reencontramos Valdir) para pegar o Pistão entrando pela Pronaica e, com 17km, fechamos a primeira volta.

Abastecidos com Gatorade, Maltodextrina, mel  e água que haviam sido deixados no local da largada e despedindo-nos de Gil que teria que ir trabalhar, partimos (Ivone, eu e Valdir) para a segunda volta.

A segunda parte, que seria ligeiramente menor, foi marcada pela briga de Ivone contra a vontade de parar. O sobe e desce constante estava mexendo com seu psicológico, mas, aos trancos e barrancos, ela seguia em frente.

Numa vendinha do caminho, enquanto Ivone comprava uma providencial coca-cola, encontramos, também treinando por aquelas bandas, Ailton de Souza, que apesar de estar passando num ritmo velocíssimo, parou para cumprimentar-nos, tomou também uma coca e seguiu ao nosso lado até o momento em que nossos caminhos se separavam.

A coca e/ou a chegada de uma nova pessoa no grupo fez melhorar o astral (e o ritmo) de Ivone. Agora nossa chegada não teria a volta pela Pronaica e, fazendo o caminho inverso pelo pistão, chegamos novamente ao Pinicão.

A segunda volta ficara apenas em 13km, mas a já esperada surpresa deixada para o final foi que não fecharíamos o treino ali. Pedira a Gil que levasse as nossas coisas e, despedindo-nos de Valdir, sob muitos protestos (rs), seguimos, com direito a subir andando o ladeirão da Pedra, por mais 03km até a Faculdade de Cajazeiras, onde, avisado por telefone, Gil já nos aguardava com uma "maca".

Havia sido duro, mas poucos minutos depois já estava de volta a sorridente Ivone que a gente conhece.

"A dor é passageira. Desistir é para sempre". Parabéns pela garra!

De alma lavada, agora a ordem era aproveitar as últimas horas com os pequenos Rafa e Luan antes de seguir para Chorrochó, onde ajudarei a fazer a Eleição.

29 de setembro é o dia Mundial do Coração e o longão de ontem, com todas as suas ladeiras, não deixou de ser um excelente teste cardíaco em que todos provaram ser de muito bom coração.

Até a próxima!

I CORRIDA RÚSTICA CAJAZEIRAS X - RESULTADO

No último domingo a I Corrida Rústica de Cajazeiras X, um sonho antigo dos corredores deste bairro, tornou-se enfim realidade.

Infelizmente, por conta do trabalho ainda estava em Juazeiro e não pude estar presente, entretanto, mesmo de longe, através dos contatos telefônicos, era possível sentir o alto astral que emanava desta prova.

Sei que generoso como ele é, não vai gostar deste meu comentário, mas, acompanhando todo o trabalho que foi para chegar ao belíssimo resultado deste memorável 23 de setembro, não posso deixar de dar esse testemunho. É preciso louvar a iniciativa do Irmão Carlos, o engajamento de Chico e de Josafá (Associação Abelha), a colaboração dos Patrocinadores e da Polícia Militar (Pelotão Águia), o grande sentimento de irmandade e amizade que reinou antes e durante a prova, mas o mérito maior pela realização dessa verdadeira festa atende pelo nome de Deja.

Deja e Cia e a bicicleta oferecida para sorteio pela Mega Bike

Incansável e persistente, nos últimos meses Deja atirou-se de corpo e alma neste projeto e, alicerçadas em sua fé, as pessoas começaram a ser contagiadas pela ideia de que sim, era possível.

Não estava aqui (pelo menos fisicamente), nem sei explicar exatamente o porquê, mas tenho muito orgulho de ele ter conseguido chegar lá.

Apoio fundamental da J.C. Corb

Ano que vem, se Deus quiser, tem mais!

RESULTADOS DA I CORRIDA RÚSTICA DE CAJAZEIRAS X

9Km

GERAL MASCULINO
Colocação	Nome	nº	Categoria	Tempo
1º	RONALDO SANTOS MENEZES	36	GERAL	29’47
2º	ADAUTRO NASCIMENTO	33	GERAL	29’52
3º	WASHINGTON ELESBÃO	71	GERAL	30’26
4º	RICARDO S. ALVES	74	30/39	31’17
5º	ALEX DOS ANJOS	83	18/29	31’52
6º	CARLOS PRETO	54	CAJAZEIRAS	31’54
7º	PAULO ROBERTO	10	50/59	32’03
8º	ANDRÉ SANTOS	77	18/29	32’04
9º	DAMIÃO SILVA	75	30/39	32’32
10º	WASHINGTON PINHO	07	40/49	32’39
11º	AGNALDO DE SOUZA	41	30/39	32’43
12º	AILTON DE SOUZA	85	30/39	32’54
13º	FRANCISCO SOARES	46	50/59	33’10
14º	DILSON DA COSTA SILVA	52	30/39	33’31
15º	VALTER BRITO (MARCELINHO)	66	40/49	33’38
16º	JOSIAS CRUZ	05	18/29	33’53
17º	PETRÔNIO FERREIRA	69	40/49	34’06
18º	ISRAEL SANTOS	25	40/49	34’30
19º	MANUEL BRANDÃO SOUZA	18	60/69	34’39
20º	MATUSALÉM P. MASSENA	14	50/59	34’51
21º	GILBERTO BONFIM	45	CAJAZEIRAS	35’20
22º	ANTONIO P. SANTOS (MORCEGÃO)	04	CAJAZEIRAS	35’28
23º	EDSON SILVA (ZOGBY)	49	50/59	35’54
24º	ANTONIEL S. SILVA	84	40/49	36’35
25º	CRISTIANO ANDRADE	03	18/29	36’59
26º	ALIOMAR	59	50/59	37’33
27º	VALDIR O. SANTOS	37	50/59	37’52
28º	LÁZARO GALVÃO	82	50/59	39’39
29º	CARLOS (SOUZA) DA HORA	29	50/59	39’58
30º	FRANCISCO S. ARAÚJO	01	40/49	40’00
31º	ALFREDO SANTOS	60	ESPECIAL	40’00
32º	VALTÉRCIO OLIVEIRA	35	40/49	40’27
33º	ELIEZER SANTOS	80	50/59	41’05
34º	VENCESLAU FÉLIX	38	40/49	41’22
35º	VALDIR ALMEIDA	68	40/49	42’07
36º	JOSÉ EDMUNDO	02	50/59	42’16
37º	JOCIVAL JOSÉ SOUZA	23	50/59	42’21
38º	ARIOSVALDO F. SANTOS	73	40/49	42’31
39º	JOSELITO JESUS	39	50/59	42’46
40º	MARCIO SANTOS	81	30/39	42’56
41º	CLEONALDO SANTOS	62	30/39	42’57
42º	JOSÉ CARLOS ROCHA	40	50/59	43’32
43º	PAULO CÉZAR MORAES	11	50/59	42’40
44º	MARIVALDO DOS SANTOS	15	50/59	43’59
45º	EDUARDO FERREIRA DA SILVA	51	ESPECIAL	44’50
46º	SAMUEL LOPES DE PINHO	30	50/59	44’54
47º	JOSÉ BONIFÁCIO SOARES FILHO	22	ESPECIAL	45’23
48º	EDVALDO BORGES SILVA	32	60/69	46’37
49º	MARCO ANTÔNIO	17	40/49	47’07
50º	RAIMUNDO ALMEIDA	09	40/49	47’32
51º	JOSÉ CARLOS BONFIM	21	40/49	48’46
52º	NELSON FERREIRA	12	50/59	49’05
53º	REGINALDO S. ANDRADE	67	50/59	49’23
54º	ANANIAS ALMEIDA	58	40/49	50’12
55º	LIVALDO DE MIRANDA MATOS	43	50/59	52’16
56º	VALMIR SILVA	78	60/69	52’31
57º	SANDRO B. SILVA	79	30/39	53’26
58º	LÁZARO	19	50/59	54’30
59º	GENIVAL SANTOS	28	60/69	1h15
60º	JOSÉ VIANA	76	40/49	1h40

GERAL FEMININO
Colocação	Nome	n.º	Categoria	Tempo
1º	GIOVANA SANTOS PEREIRA	27	GERAL	35’28
2º	AUGUSTINHA LOPES DOS SANTOS	55	GERAL	43’07
3º	ANGELA FERREIRA DE SOUZA	57	GERAL	45’24
4º	NELY JAMIL	72	50/59	49’43
5º	MARIA CELESTE	16	60/69	54’38
6º	EVANITA	48	CAJAZEIRAS	58’58
7º	JOSIVÂNIA	70	CAJAZEIRAS	1h00
8º	JOSETE SANTOS	31	CAJAZEIRAS	1h11
9º	SARAH SOARES	63	50/59	1h13
10º	TÂNIA CELESTE ALVES	34	60/69	1h14
11º	VALDENICE	44	50/59	1h15

CAJAZEIRAS
Masculino
Colocação	Nome	N.º	Tempo
1º	CARLOS PRETO	54	31’54
2º	GILBERTO BONFIM	45	35’20
3º	ANTÔNIO P. SANTOS (MORCEGÃO)	04	35’28
Feminino
1º	EVANITA	48	58’58
2º	JOSIVÂNIA	70	1h00
3º	JOSETE SANTOS	31	1h11

Portadores de Necessidades Especiais
1º	ALFREDO SANTOS	60	40’00
2º	EDUARDO FERREIRA DA SILVA	51	44’50
3º	JOSÉ BONIFÁCIO SOARES FILHO	22	45’23

CATEGORIAS MASCULINAS
18 – 29
1º	ALEX DOS ANJOS	83	31’52
2º	ANDRÉ SANTOS	77	32’04
3º	JOSIAS CRUZ	05	33’53
30-39
1º	RICARDO S. ALVES	74	31’17
2º	DAMIÃO SILVA	75	32’32
3º	AGNALDO DE SOUZA	41	32’43
40-49
1º	WASHINGTON PINHO	07	32’39
2º	VALTER BRITO (MARCELINHO)	66	33’38
3º	PETRÔNIO FERREIRA	69	34’06
50-59
1º	PAULO ROBERTO	10	32’03
2º	FRANCISCO SOARES	46	33’10
3º	MATUSALEM P. MASSENA	14	34’51
60-69
1º	MANUEL BRANDÃO SOUZA	18	34’39
2º	EDVALDO BORGES	32	46’37
3º	VALMIR SILVA	78	52’31

CATEGORIAS FEMININAS
50-59
1º	NELY JAMIL	72	49’43
2º	SARAH SOARES	63	1h 13’
3º	VALDENICE	44	1h 15’
60-69
1º	MARIA CELESTE DE OLIVEIRA	16	54’38
2º	TÂNIA CELESTE	34	1h 14’

Ronaldo - Campeão Masculino

Geovana - Campeã Feminina

Chegada de Marcelino - 2º da Categoria 40/49

Suely e o Pelotão Águia que controlou eficientemente o trânsito

P.S. 

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Abraços!